私が離婚を決めたわけ

夫のDVや妻の浮気などで一人で悩んでいませんか?「子供のためにも離婚はしたくない」と思っている夫婦も、日々たまるストレスをどのように解消しているのでしょう。軽いうつ病のような症状が出始めたら、一度カウンセリングを受けてみてはいかがですか?
一人で悩まないで、話すことによってぐちゃぐちゃだった感情を一気に解消し、離婚せずにまた円満な家庭に戻られた方もいらっしゃいます。

私はカウンセリングの結果、相手のDVと浮気、お金の問題といろいろあったため、離婚を決意しました。
今では本当にすっきりした人生を送っています。
あなたの人生、悩んでばかりの人生でよいですか?

こんなにみんな悩んでいる

私には離婚を拒む権利はありませんか? : 恋愛・結婚・離婚: 発言小町

結婚20年目、夫42歳、私41歳、社会人19歳、高2、中3、4歳の子供がいます。 7年前に私が浮気をし、すぐに主人に?じゃないですかね。浮気に関しては。主さまも夫がいようが子供がいようが浮気してるわけだし。離婚の選択は結果論ですよね

離婚後の指輪は?(駄) : 恋愛・結婚・離婚: 発言小町 : 大手小町

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誠意ある不倫?本当の愛なのでしょうか : 恋愛・結婚・離婚: 発言小町

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離婚後の孤独感 : 恋愛・結婚・離婚: 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI

1年半前に離婚をした二人の子供を持つものです。 結婚生活は14年続き元夫には色々と苦労をさせ?喧嘩の絶えない夫婦関係ではありましたが離婚という選択はどんなことがあっても決してない、 と思いながら結婚生活を送っていました。

夫を男性として愛せなくなったら離婚したほうがよいですか? : 恋愛・結婚

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「二人目はいらない」で離婚を考えてます : 家族・友人・人間関係 : 発言

33歳。兼業主婦です。 似たような経験がある方はいらっしゃらないでしょうか。 状況を説明をしますと、2年前私が育休を?家族の間での嘘は法律上許されるそうです。 まあそうじゃないと家族は成り立ちませんよね。 「おいしいもの作っておくね」と

なんで妻ってあんなに傲慢でも離婚されないのでしょうか? : 恋愛・結婚

多くの人が離婚されない理由は文句を言いつつも実際はきちんと旦那さんに感謝の気持ちを伝えていたりフォローしているんですよ?ただそうは言っても離婚率が年々急上昇している日本で専業主婦が離婚されたら生きていくのは大変です。

離婚理由になりますか

現在3ヶ月の子供を持つ専業主婦をしています。?離婚を悩んでいます。 結婚前はとても優しい彼だったのですが私が?旦那さん生活費は入れているのですか? 旦那さんが生活費を入れているなら、 旦那さん自身が育児しなくても母親(トピ主さん

恋愛・結婚・離婚: 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

離婚が正しい判断か悩みます, 0, 441位. 18. 2月22日 15:38. 男性40代 子供を望む人?私には離婚を拒む権利はありませんか? 20, 127位. 54. 2月22日 14:59?なんで妻ってあんなに傲慢でも離婚されないのでしょうか? 95, 164位. 136. 2月22日 14:18

離婚か別居か、耐えるべきか - 発言小町

ご覧頂きありがとうございます。30代で5歳の息子がひとりおります。 夫は40代自営業。最近になって離婚や別居を?数年前には浮気が分かった事もあります。決まった相手と継続的な付き合いがあったわけではなさそうで、私にもまだ愛情が

日本における離婚の状況

「離婚」に対する考え方

内閣府の「男女共同参画社会に関する世論調査」によると、「相手に満足できないときは離婚すればよいか」との質問に対して、賛成派(「賛成」と「どちらかと言えば賛成」の合計)が46.5%にとどまったのに対して、反対派(「反対」「どちらかといえば反対」の合計)が47.5%となり、23年ぶりに反対派が賛成派を上回るという結果が出た。賛成派は1997年の54.2%をピークに毎回減り続けており、一昔前に比べると、離婚に対して寛容ではなくなってきていることが窺える。

家庭内離婚

実際には夫婦関係が失われているが、何らかの事情があるために同居を継続しつつも法的には離婚していない状態は、俗に家庭内離婚と呼ばれている。

熟年離婚

中高年の夫婦の離婚のこと。

1969年(昭和44年)には新聞記事で、夫の退職を機に、それまで経済的な理由で離婚を控えていた妻が「いただくものはいただいてさっぱりし、老後を一人で送る」形で高年齢層の離婚が「じりじりと増えつつある」と報じられており、この時代から中高年夫婦の離婚増加が話題になっていたことが窺える。

2007年(平成19年)4月の年金制度の変更で、夫の厚生年金を離婚時に分割できるようになった(それまでは、離婚したら妻はもらえなかった)ときには、中高年夫婦が高い関心を寄せたという。実際には離婚件数は急増しなかったものの、相談件数は急増し、離婚を考えているものは多いという。

離婚件数・率

「人口千人あたりの、一年間の離婚件数」(「人口千人あたりの、生涯のどこかで離婚する人数」とは異なる)のことを普通離婚率というが、これは人口の年齢構成の影響を強く受ける。これ以外の離婚率を特殊離婚率という。特殊離婚率には、例えば男女別年齢別有配偶離婚率や、結婚経過年数別離婚率などがある。日本では、普通離婚率は1883年(明治16年)には3.38であったが、大正・昭和期にかけて低下し、1935年には0.70となった。その後1950年前後(約1)および1984年(1.51)に二度の山を形成したが、1990年代から再び上昇し、2002年には2.30を記録した。

日本では平成元年から平成15年にかけて離婚件数が増加し、その後減少している。厚生労働省「人口動態統計」によると、平成14年の離婚件数は約29万件、平成18年は約25万件となっている(離婚率でいえば、平成17年で人口1000人あたり2.08である)。平成14年を境に減少傾向となっており、離婚率が3.39であった明治時代に比べれば少ない(これは、明治時代の女性は処女性よりも労働力として評価されており、再婚についての違和感がほとんどなく、嫁の追い出し・逃げ出し離婚も多かったこと、離婚することを恥とも残念とも思わない人が多かったことが理由とされている)。現代の離婚の原因の主なものは「性格の不一致」である。また、熟年結婚が熟年夫婦による離婚の数値を押し上げている。

厚生労働省が定義する「離婚率」とは異なるが、マスコミなどで言われる「3組に1組が離婚」などの表現は、全国の「その年の離婚件数」を全国の「その年の新規婚姻件数」で割った数字である。若者の少ない現代の人口ピラミッドでは高い数字となり正確ではないという意見もあるが、その年1年間の離婚率しか表さない普通離婚率とは違い「生涯のどこかで離婚する割合」を示唆する上では一つの目安になっている。なお、厚生労働省「平成21年 人口動態統計」をみると過去40年間の婚姻数が3202万人、同じく30年間の離婚数が748万人となっており離婚率は23%ともっとも婚姻数が多い1970年代を含めたデータであるにもかかわらず「4組に1組が離婚」と比較的高い数字が出ている。

社会的背景と社会的影響

離婚の原因

司法統計によれば、離婚の申し立てにおいて、夫からの申し立て理由は「性格が合わない」、「異性関係」、「異常性格」の順で多い。また妻からの申し立て理由は、「性格が合わない」、「暴力をふるう」、「異性関係」の順で多い。

アメリカでは、政府や大学公開講座や宗教団体などが、健全な家庭生活を維持・増進させるための活動をしているが、そうした団体の一つであるThe National Marriage Project は、離婚の原因は「家庭の運営に必要な知識を持っていないこと」であるとして、必要な情報を提供している。また、Marriage Builders (ウィラード・ハーリ)は、「心からの合意の原則」など、考え方の食い違いを調整するための概念について解説している。また、Smart Marriage では、離婚の原因は「意見の食い違いを調整する技術を持たないこと」であるとして、その技術を習得するための教育を行い成果を挙げている。Marriage Saversも同様である。また、アメリカ合衆国政府は、米国厚生省の「健全な家庭生活への新しい方法」や、「国立健全な結婚情報センター」の結婚教育などにより、アサーティブネス、交渉、コミュニケーション能力、人間関係の教育などについて情報提供を行っている。

PREPという結婚教育プログラムは、カップルに効果的なコミュニケーションの仕方と、争いをコントロールする技術を教える。この結婚教育プログラムは、本またはビデオまたは講習という形で提供される。このプログラムを行ったカップルが、結婚後5年以内に離婚する割合は、半分に減る。PREPでは、「話す人−聞く人の技法」が行われる。

コミュニケーションの男女差

男性と女性では、コミュニケーション(会話)の目的や内容が異なっている。

男性は、階級のような序列の中にいる。男性が話す内容は、直接的で簡潔であり、最終的な結論を端的に述べたものである。男性は、問題解決を目的とした機能的な情報伝達を上から下へ行っている。

女性は等質な融和の集団の中にいる。女性が話す内容は、相互の協調を目的とした私的で感覚的な情報交換である。女性は、会話を通じて、相手と親密に喜怒哀楽を共有する。

争いは、男性にとっては、上下関係を決めるための手続きであるが、女性にとっては、関係の破綻を意味する。

コミュニケーションの男女差に対して、相手の方式を邪悪なものと決め付けたり、自分の方式をさらに強く押し付けたりすると、コミュニケーションの失敗が拡大し、紛争はエスカレートして、苦痛が蓄積する。コミュニケーションの方式に違いがあることを理解して、自分の真意を正しく伝え、相手の真意を正しく理解することが必要である。

(詳細は、「コミュニケーションの男女差」を参照)

離婚研究の歴史

1960年代までは、離婚は特に避けるべきことであるとは考えられていなかった。独身時代に付き合う人を何人かかえてもそれが普通であるように、結婚してから相手をかえるのも当然であると受け止められていた。しかし1970年代に入って、ウォーラースタインを始めとする研究により、離婚が子どもに悪影響を与えることが知られるようになると、離婚を避けるための方策が模索された。1970年代のアメリカにおいて、大学に在籍し心理学的カウンセリングを実地に行っていた研究者たちが、離婚しかけているカップルに対してカウンセリングを始めたのであるが、当時は事実上、誰も離婚を止めることはできなかった。こうして「なぜ人は離婚するのか。どうすれば離婚を防ぐことができるのか」というテーマで、研究が始められるようになった。

研究のスタイルは大きく分けて二つある。一つは離婚したカップルと離婚していないカップルを多数集めて、各集団の特質の差を比較する方法である。こうした研究から離婚をきたしやすい特質が明らかにされた。10代での結婚、貧しいこと、十分な教育を受けていないこと、子どもができないこと、前の結婚からの子どもがいること、再婚や再々婚であること、結婚前に同棲していたこと、信仰心が薄いこと、違う宗教を信じていること、都市に住んでいること、離婚している親に育てられたことなどである。

もう一つの方法は、離婚したカップルと離婚していないカップルに対して、質問や観察やテストを行い、なぜ離婚したのか、あるいはなぜ離婚しないのかを調べる方法である。離婚した後で調べる後ろ向き研究の他に、結婚して間もないカップルに対して観察を開始しその後の展開を調べる前向き研究も行われる。

こうした研究から分ったことは二点ある。第一の点は、離婚するカップルも仲の良いカップルも同じように争いを起こすのであるが、仲の良いカップルではコミュニケーションを通じて相互に納得できる妥協点に到達するのに対して、離婚するカップルではそれができず、片方が一方的に決めるだけになる点である。不満と苦痛が蓄積して離婚に至る。第二の点は、片方による結婚生活への関与が減少すると、コミュニケーションの絶対量が不足し、夫婦の人間関係が維持できなくなる点である。相手の意図が分らないと、最悪の事態を想定して、関係が悪化することがある。情報の空白は、マイナスの印象や思考で埋められやすい。働き過ぎの夫や、仕事と育児に時間とエネルギーを取られる妻などにおいて、夫婦同士の交流が充分に確保されなければ、夫婦の関係は消滅していく。

ただし、それらは不和の症状に過ぎないので、対策としては、単にそれらを避けるだけでなく、夫婦の関係を深化させることが必要である。それには、相手が結婚生活に求めるもの(例、愛情豊かな関係)を正しく認識し、それを与え、さらに自分が結婚生活に求めるもの(例、性的満足)を把握して正直に説明し、それを与えてもらう必要がある。

離婚に関係する心理学理論 

離婚に関係する心理学理論には以下のようなものがある。

  • 社会的交換理論・・・人は、他者との関係を維持する損得と、関係を断つ損得を比較評価して、その存廃を決めると考える。物質的損得だけでなく、精神的損得も評価される。この理論は、離婚に至るリスクを評価する際に役に立つ。
  • 進化心理学・・・生物は、自分の遺伝子を子孫に増やすように行動すると主張する。子どもができないことによる離婚など、離婚についても遺伝子の繁栄の観点から説明する。性的対立も参照。
  • 離婚の過程モデル・・・離婚は単一の出来事ではなく、一連の過程(プロセス)であると主張する。離婚には以下のような側面があり、それらは必ずしも同時には起こらないと述べる。(1)気持ちの共有がなくなること(精神的離婚)、(2)法的な離婚、(3)経済的に2世帯になること、(4)子育てを分割すること、(5)地域社会において2世帯になること、(6)精神的に立ち直ること。
  • 家族システム論・・・ 離婚について、夫と妻の関係が途絶することだけに注目するのではなく、家族構成員個々の関係の変化や、家族をとりまく人々との関係の変化にも注目する。
  • 辛抱強さ、レジリエンス・・・ささいな出来事でも簡単に心が折れる人がいる一方で、困難な状況にもじっと耐える人がいる。この辛抱強さの程度から離婚しやすさを説明する。また、離婚後のストレスに対しても、辛抱強い人とそうでない人がいると主張する。
  • 愛着理論・・・乳幼児において観察された対人関係の類型は、成人においても存続すると主張する。大人の愛着パターンには、安心型(50〜60%の人)、不安-逃避型(25〜30%の人)、不安-専心型(約15%の人)があり、このうち不安型の人は、離婚や再婚に至る可能性が高いと主張する。
  • フェミニズム論・・・離婚とは、家庭内で虐げられてきた女性達による、ある種の革命であると主張する。
  • 帰属理論・・・家庭内の苦痛や不和を何のせいにするかということで、離婚を説明する。
  • ストレス理論・・・ある人が、家庭内のストレスをどう認識し、それにどう対処するかということで、離婚を説明する。
  • 責任論・・・夫婦関係の破綻は、有責者の落ち度によって生じると主張する。